Ugen der gik: nytår, opkast og flad mave (forhåbentlig)

Lørdag må betyde en omgang ugen der gik. Lad os starte med sidste lørdag:

Jeg ret overbevist om, at vi alle sammen lavede nogenlunde det samme sidste lørdag. Fejrede nytår, spiste dejlig mad og hoppede ned fra sofaen. Jeg var så heldig at være inviteret hjem til min bedste veninde og hendes kæreste på Gammel Kongevej. Vi blev 13 mennesker til middag og nytårshygge. RobRob, min bedste venindes kæreste og Marc (ham der ejer Clarrods & Co) stod simpelthen for madlavningen. Alt var hjemmelavet og jeg kan love jer for at det var lækkert. Så lækkert at jeg ikke nåede at tage billeder af noget af det, før det var væk. Dagen efter fantaserede jeg, om det kød vi fik serveret. Det var så mørt og lækkert.

img_7372 img_7369Adskillige drinks (og et nytår) senere smuttede vi alle sammen videre til et andet hold af venner, der (sjovt nok også) havde middag. Vi havde på forhånd aftalt at slå det hele sammen, så vi kunne få en gang i en god gammeldags privatfest. Inden det gik hen og blev en væskeægte abefest, fik vi den geniale idé (eller..) at lave The Mannequin Challenge. Hvis I ikke har hørt om det før, så handler det om, at hele selskabet skal stå helt stille, mens man filmer – så man ligner mannequiner. Er I med? 😉

Jeg tror vi prøvede at filme det 5 gange. Her er ét af vores forsøg:

I denne uge havde jeg mit aller første adidasløb med mig selv som host. Der dukkede sgu 13 personer om, som gerne ville løbe med Laulau. Mega fedt altså. Husk vi løber igen næste onsdag. På onsdag bliver det 5K i pace 6.00, så alle kan trække vejret undervejs. Meld jer til lige HER.

img_7406 5326a88b-d3e9-4ccd-95a9-974d886229e7

Desuden er jeg startet på mit træningsforløb med min nye personlige træner Lineslivsstil (og Chris), som jeg forklarede jer om HER. Vi har været hos Line 2 gange i denne uge og jeg kan godt fortælle jer at hun er led (men også sød). Så led at jeg var ved at kaste op i torsdags under vores træning. Line siger, at det er fordi, jeg ikke havde spist inden træningen – det vælger jeg at tro på (jeg kan da umuligt være sådan en slapsvans) 😉

Jeg kan love jer for, at vi giver den gas som aldrig før. Det er med åndedrætbesvær og propper for ørerne. Jeg får altid propper i ørerne, når jeg giver den ekstra meget gas. Jeg kan næsten ikke sidde oprejst i dag, fordi mine mavemuskler er så hjernedødt ømme, at det slet ikke er til at beskrive.

Jeg er HELT VILDT oppe og køre over dette forløb og kan slet ikke vente til næste træning. Det er SUPER inspirerende at lære så mange nye øvelser at kende + jeg bliver presset til det yderste. Det ville jo aldrig være sket, hvis jeg bare trænede alene. Derudover er det virkelig rart, at jeg er begyndt at tænke lidt mere over, hvad jeg kommer i kæften. Jeg må nemlig kun spise 1500 kalorier om dagen, som jeg holder track på i den app der hedder Lifesum (den kender i garanteret allerede). Det er faktisk ligesom at køre en konkurrence mod sig selv. Hver evig eneste dag gælder det om at nå målet – hvilket jeg naturligvis har.. Hver dag!

Vores aller første dag, skulle vi naturligvis lige vejes, måles, nappes i dellerne af fedttangen og dokumentere vores nuværende kroppe på billeder – KUN i undertøj. FØJ! Godt jeg ikke har de billeder. Jeg håber, virkelig man kan se forskel efter 12 uger. Ellers får I altså ikke lov til at se før-billederne 🙂

img_7396

Det var egentlig bare det jeg lige ville fortælle jer.

Hav en rigtig dejlig weekend.

<3- LAU

Ugen der gik: polter, BD fredagsbar og sommerhus

Endnu en uge er gået og der har været smæk på skal jeg love jer for. De sidste tre uger har nok været de mest vanvittige uger (og mest fantastiske på samme tid). Robert og jeg har nemlig været til 2 bryllupper, 1 barnedåb og 1 polterabend. Så da vi ingen planer havde i denne weekend, som lige er gået, var vi helt enige om at der kun var én rigtig ting at tage os til. SOMMERHUS!

Men I skal da ikke snydes, for lidt stemningsbilleder fra de forskellige ting vi har lavet.

Forrige weekend havde vi (eller jeg) en ret presset lørdag. Vi startede nemlig ud med en omgang barnedåb om formiddagen og om eftermiddagen skulle jeg være til polterabend for Kiki, som skal giftes i slut september i Portugal. Dét er et bryllup jeg (også) glæder mig helt vildt til – Robert og jeg har nemlig taget en uges ferie i den forbindelse og forlænger lige sommeren en ekstra måned-ish.

Kiki blev meget overrasket, da hun faktisk allerede har haft én polterabend med hendes portugisiske veninder (hun er fra Portugal, hvis ikke har har regnet den ud allerede). De havde bare lige 5 dage i St. Tropez. Et lille bitte set-up I ved? 😉

Anyway. Vi tog Kiki med på en vaskeægte dansk pubcrawl med håndbajere og sidevogne. Middag på Lusso og sidst men ikke mindst karaokerummet på Chateau Motel. KONGE aften – det tror jeg også Kiki synes (eller håber) 😉 image

Bloggers Delight holdte forresten fredagsbar (dagen inden barnedåb og polter). Omvendt rækkefølge i know, men magtede ikke at bytte rundt på billederne #doventype. Jeg fik skønne HelseMatilde til at tage noge bloggerbilleder af mig. Jeg prøvede virkelig med trutmund og det hele 😉 imageimage

Der går naturligvis ikke en uge uden motion. I øjeblikket prøver at jeg køre en masse forskellige træningsmetoder, for at se hvordan det påvirker kroppen. Mit program ser pt således ud:

Tirsdag: Grit strenght + quick core (1 time).

Onsdag: Løb (1 times tid).

Torsdag: Spinning (1 time).

Fredag: træn selv (cardio + styrke i 1 time).

Lørdag/søndag: løb (hvis jeg magter det).image image

Som sagt så havde Robs og jeg gevaldigt behov for en omgang sommerhus ( vi har sommerhus i Rørvig). En weekend hvor man ikke er på og rent faktisk ikke behøver, at snakke sammen hvis det er dét, man har lyst til. Vi har haft den skønneste weekend og vejret var jo heldigvis med os, så vi nåede både på stranden fredag aften og hele lørdag dag (hvilket resulterede i røde baller and I love it) 😉

Som altid når vi er i sommerhus, så laver vi sindssyg lækker mad. Denne gang stod den på sommerrissotto med jordbær, kantareller, asparges og sukkerærter. KÆFT det var lækkert. On the side kørte vi en omgang vandmelonsalat med feta – den går man heller aldrig galt i byen med. imageimageimageimage

Det var bare lige det for nu.

Hav en dejlig mandag.

<3 LAU

Ugen der gik: skruk(?), Pub Crawl og byens bedste burger

Efter en fuldstændig vanvittig lørdag (i sidste uge) med den vildeste polterabend (læs mere om denne polterabend her på bloggen i morgen), måtte jeg kravle ud af sengen om søndagen, i frygt for at mit hovede ville eksplodere, idet jeg rejste mig. Jeg kravlede derefter ud på toilettet og fik til nøds hevet mig op i armene i vasken og druknede mig selv under vandhanen. Kender I det hvor man føler man drukner indefra, fordi man bare har bællet så meget vand? SÅDAN havde jeg det altså..

Efter et par timer med ynk og selvmedlidenhed, måtte jeg konstatere at maven rumlede og jeg blev nødt til at rejse mig. Sådan rigtigt rejse mig og bevæge mig ud af døren for at få noget i skrutten. Jeg er jo ikke typen der har mad i køleskabet. GID jeg bare snart lærte det! Køb dog for helvede ind til toast dagen inden druk. Hvor svært kan det være.

Jeg har hørt en del tale om en grill, burgerbar, burgergrill (kært barn mange navne) som skulle være åbnet på Borgergade – der hvor benzintanken også er. Jeg bor heldigvis ikke så langt derfra, så jeg tog chancen og kravlede derned. Og voíla. Der ligger rigtig nok en grill.

Jeg bestilte en Butter burger. Navnet siger lidt om den greasyness der skulle til at ramme min tunge. OH MY FÅRKING GOD. Aldrig har jeg smagt så vild en burger. Ingen gang i USA. Det var en søndagsoplevelse ud over alle grænser.

Pssssst.. De laver kun 100 burgere om dagen, så det er bare om at komme derned tidligt om søndagen, da jeg ikke er den eneste der kender til dette sted 😉 Tjek deres FB ud HER.image image

Så var jeg og Robert til middag hos et vennepar – Julia og Andreas. De har jo den mest hjernedøde udsigt fra deres forhave. JEP – du læste rigtigt. DERES FORHAVE LIGGER DIREKTE UD TIL HAVET. Med egen badebro #AdultGoals

imageMin barndomsveninde sendte mig ud af det blå dette billede på snappen. Det er mig. 15-16 år tror jeg. På en skiferie i Val Thorens. Prøv at se min telefon – kan I huske den model? #fokuspåaltandetendmig

image

BitteBitte og jeg var selvfølgelig kæmpe nørder og skulle lige ud og spille lidt Pokémon GO.. Folk på gaden troede jo vi var bindegale, fordi vi råbte og skreg hver gang vi fandt en Pokémon #kæmpenørder.

image

Ligesom alle andre så græd jeg lidt over Nice situationen. Mine veninder og jeg har i flere år taget til hhv. Nice og Cannes på sommerferie (det var før mænnerne kom ind i billedet). Vi fejrede altid Bastille sammen dernede og det ene år stod vi faktisk på dén promenade og kiggede ud over vandet og det flotte fyrværkeri. Puha!image

Forrige uge – som mange af jer nok så på snappen – holdt vi (Bloggers Delight) netværksmiddag for 75 bloggere her i København. Der var fornem 3-retters på KöD Vesterbro – som jeg btw varmt kan anbefale. Pisse lækkert kød! Se mere HER. Aftenen sluttede af på Le Bambole i indre by. Utroligt nok tog næsten alle med videre. Det var noget af en privatfest, vi fik fyret af der.. image

Min veninde Liv havde i ugens løb lånt hendes storebros hus ude på Strandvejen i Skovshoved. Der blev jeg inviteret på kæmpe Lyngbypølser, som vi grillede helt sorte og sprøde – lige som jeg kan lide dem. Vi sluttede naturligvis aftenen af med ordentlig is-børge fra Olivers Garage. MÅMS. image imageFredag var jeg og Robert til middag hos et andet vennepar. Katja og Morten. De har simpelthen verdens sødeste lille unge. Vi kalder hende Noodle. Hun hedder dog Vega.

Noodle er den første baby jeg nogensinde har holdt og egentlig har haft lyst til at holde. Jeg har masser af bekendte der har fået unger, hvilkes liv jeg ikke er en del af regelmæssigt, hvorfor det er lidt sværere at knytte et bånd til deres børn. Katja og Morten ser vi rigtig meget, hvorfor deres lille pige virkelig har formået at smelte mit hjerte. Se lige hvor mega nuttet hun er manner?

Om jeg er skruk? Ikke endnu.. Men jeg forstår godt, hvis nogle tøsers æggestokke begynder at hvine, når deres veninder får børn.

Nu kiggede jeg lige på billedet igen. Kæft hvor er hun sød – lille gubbi!image

Nå da da.. Så kom vi til dette indlægs sidste happening.

Maria, Liv og jeg havde en aftale om at ses i lørdags. Der skulle ske noget lidt anderledes den aften, så vi fandt da på at tage på en god gammeldags pubcrawl. Vi SKULLE forbi alle bydele i København og skulle hver i sær forbedrede ét sted hver, i hver bydel. Vi skulle kun drikke én genstand pr. sted og den person der havde valgt stedet måtte også bestemme hvad vi skulle drikke (og betale naturligvis).

Efter de første 8 steder, måtte vi konkludere at i nogle af bydelene, skulle der skæres 1 eller 2 barer fra. Ellers ville vi simplethen ikke komme levende fra den aften. Vi endte med i alt 10 steder rundt omkring i byen og christ hvor mødte vi mange sjove mennesker. Det er helt sikkert ikke sidste gang vi laver sådan en tur.

Her er vi på Holestein Bodega på Østerbro. Rimelig snasket sted og vi drak Barcardi Breezer. FEDT!image

Så får I ikke mere for den 25 øre.

<3 LAU

Ugen der gik: 2xpizza, burger og Moules frites (tykke dyr)

Det er ved at være et stykke tid siden der har været en Ugen Der Gik  her på bloggen. Så ved I hvad?

Det tænker jeg sgu, I får i dag!

Der er selvfølgelig billeder der er ældre end en uge, da det jo er langs tid siden sidst denne kategori har været i spil. Deal with it n’kay ? Lad os komme i gang med at se hvad jeg har lavet 😉

imageFor 2 ugers tid siden var jeg på Rossopomodoro til frokost og igen til aftensmad. Jeg følte mig så tyk dagen efter. På det tidspunkt var vejret stadig nice, så vi sad udenfor oppe på tagterrassen. Det var najs. 

imageVi var en håndfuls bloggere der blev inviteret over på den nye Cock’s & Cows resturant på Ravnsborggade. Efterfulgt af en god gammeldags bytur på min nye yndlings cocktailbar Le Bambole. Hvis der er nogen af jer der følger med på snappen, så ved I godt hvor jeg er hver weekend efterhånden.   Begge steder kan virkelig varmt anbefales. Vi havde alle sammen en ret vild og våd aften – da det ikke var drikkevare vi manglede. TAK for en fed aften Nord Gruppen. 

imageMere mad. JEG elsker mad jo. Moules Frites fra Kajakbar. 

imageRobert og jeg sejlede forleden til Flakfortet. En lille søndagstur. Der fik vi en is og en gåtur og sejlede derefter tilbage til Københavns kanal. clarrodsMig der prøver at forklare Robert hvor han skal skære billedet #INSTAGRAMHUSBAND

imageROOOOOOOSKILDE.. Mere om det her på bloggen på fredag 😉 image

Dagen efter Roskilde. Jeg sad på kontoret kl. 09 dut. Det synes jeg da ikke man kan se – ve’ ve’ vel? 

imageSå har jeg naturligvis været ude og træne i noget af det hurtigeste løbetøj jeg ejer. Efter sådan en omgang snask skal der virkelig nogle kilometer i benene 😉 

Nu skrider jeg til Coldplay koncert. Kan I hygge jer?

<3 LAU

Ugen der gik: paintball, pizza og pæne negle

imageJeg var så heldig at få en shellacmaskine i fødselsdagsgave (tilbage i november) af Robert. Jeg kan nemlig ikke undvære shellac og kæft det er dyrt at få det lavet hos prof. negledamer hver og hver anden uge. Jep – du læser rigtigt. Hver og hveranden uge(!) skulle jeg have lavet det. Jeg kan nemlig ikke finde ud af at passe på neglene. Jeg banker dem altid ind i ting, så der mangler en halv (shellac) negl. Dét med at lægge shellac får jeg RIGTIG meget tid til at gå med i løbet af ugen.imageForrige weekend havde min veninde Micha og jeg planlagt en lidt anderledes lørdag for os selv og nogle af vores venner. Vi er ikke kørt død i middage og vinbarer, men nogen gange må der gerne være lidt mere action på drengen. Derfor havde vi helt spontant lavet en hemmelig dag for vores kærester. Vi havde arrangeret en hel dag med paintball med mange af deres og vores venner – efterfulgt af en middag med hele pivtøjet. Her kan I se dem i bilen – på bagsædet – med bind for øjnene. Det havde vi det ret sjovt over. image image image image image imageEfter 2 timers krig på paintballbanerne, så vi ud som ovenfor. Svedige, glade, såret og med gul maling i håret. Vores hold på 8 spillede mod et hold med 6 store fyre der havde polterabend. De var totalt over-tatoverede, lød aller mest som nogen fra Amager (ikke fordi det er noget galt i det – but you know) og lignede nogen der var klar til at æde os levende. Jeg var ret nervøs, skulle jeg lige hilse at sige. Jeg har aldrig prøvet paintball før, så jeg skulle lige prøve at blive ramt et par gange, før jeg turde at løbe rundt på banen som en sindssyg og nakke Amagerdrengene. Vi spillede i 2 timer og jeg kunne sagtens have spillet 2 mere. Så sjovt var det. Vi havde en rigtig torsk af en instruktør – typen der stod og sagde til alle mændende at de skulle skyde kællingerne i patterne, så ville de hurtigt vinde.. What? Anyway.. Jeg kan dog stadig godt anbefale stedet. Læs mere om Kongelunden HER.imageVores aktive dag endte naturligvis på Rossopomodoro på Illums Tagterrasse. Hvor ellers? 😉  Her blev der kørt pizza, desserter, vino og aperol spritzer ned til den helt store guldmedalje. Derefter endte vi på den nye cocktailbar/natklub Le Bambole. Shjit et fedt sted. Læs mere om den nye bar HER.imageKærestedate med take away til Nyhavn. Det her er blandt andet én af de ting jeg elsker ved sommer. Man er konstant ude og lave ting. Selv aftensmaden spises ude. I LÅÅÅVE IT. imageMere mad.. Jeg elsker mad. Her et det et lille recap fra en grilldate med et vennepar. Vandmelon, feta, græskarkerner og basilikum. Så er sommersalaten altså i hus. imageI lørdags var jeg til kandidatfest hos min søde veninden Mette. Den seje tøs er nu jurist og havde i den anledning inviteret til kæmpe havefest hos hendes forældre i Chalottenlund. Det var SÅ fint et arrangement der endte med ølstafet og vild dans i haven senere på aftenen. Her står Julius og jeg og poser alt hvad vi har lært. Julius er en af dem jeg kender med den fedeste og modigeste stil. Tjek lige hans Gucci-flower-power-suit her. Sej hva? I kan se mere til Julle på IG HER (hans virksomhedsprofil) og HER (privatprofil).imageEj så var jeg også inde og se Kong Arthur i Ulvedalene forleden. Er der nogen af jer, der har set den, som kan give mig ret i at det er for vild en opsætning? Hold da kæft et show. Jeg vil ikke nævne noget, hvis der nu sidder nogen derude og skal ind og se det. Jeg kan blot sige at det var en oplevelse jeg sent vil glemme. Her på billedet ovenfor sidder vi lige og spiser hjemmebragt aftensmad i Dyrehaven. Nøøøj hvor hyggemonade. imageNååå.. Her tager jeg bare lige BitteBitte på brystet efter vores morgentræning med Bittes PT’er Line.

Så det var bare lige dét.

<3 LAU

Older posts